みなさま、こんばんは!
昨日ぐっちが言っていた通り
今日はピッカピカのお天気で
ジンワリと汗をかかれた方も
多かったのではないでしょうか?
私ずっきーは、
がっっつり汗をかいて来ました。
その理由はこれ!!
実は大学時代、
ソフトボールサークルに所属していたので、OBとして練習に参加してきたのです🎶
社会人になって、
身体を動かすことも少なくなり
心配していた筋肉痛もすぐに
キています。アイタタ(/ _ ; )
でもやっぱり運動は良いですね、
さっぱりします!
みなさまのオススメのスポーツが
あれば、是非教えてください🎶